Zucchini grillen – aber einfach! Gegrillte Zucchini schmeckt lecker als Beilage zu Kartoffeln, Pasta und Fleisch – oder auch auf einem Sandwich. Mit dem OptiGrill sind die Zucchini-Scheiben schnell gegrillt.
Zutaten
- 1 Zucchini
Zubereitung
- OptiGrill im Manuellen Modus auf Orange (220 °C) vorheizen.
- In der Zwischenzeit die Zucchini waschen, Strunk entfernen und in Scheiben schneiden. Darauf achten, dass die Scheiben möglichst gleich dick sind.
- Sobald der Grill bereit ist, die Zucchini-Scheiben auf den Grill legen und den Deckel schließen.
- Nach 7-8 Minuten Grillzeit sind die Zucchini-Scheiben durch und können vom Grill genommen werden. Die gegrillte Zucchini serviert ihr am besten direkt vom Grill.
Guten Appetit! 😋
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Nährwerte
Nährwertangaben
Zucchini grillen
Menge je Portion
Kalorien
17
% des Tagesbedarfs*
Fett
1
g
2
%
Gesättigte Fettsäuren
1
g
6
%
Natrium
8
mg
0
%
Kalium
256
mg
7
%
Kohlenhydrate
3
g
1
%
Ballaststoffe
1
g
4
%
Zucker
2
g
2
%
Eiweiß
1
g
2
%
Vitamin A
196
IU
4
%
Vitamin C
18
mg
22
%
Calcium
16
mg
2
%
Eisen
1
mg
6
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
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wie kommt man auf GESAMTZEIT 27 Minuten? 😉
Das ist eine gute Frage! 🤔 Danke für den Hinweis, ich habe die Zeiten angepasst ⏱😀