Vegetarisches Steak-Brötchen

OptiGrill Rezept: Vegetarisches Steak-Brötchen
Ganz einfach & fix gemacht ist ein vegetarisches Steak-Brötchen ideal, wenn's mal schnell gehen muss. Ihr braucht dafür nur leckere Brötchen, vegetarische Steaks und Soßen - je nach euren Vorlieben. Ich kann die Kombination von Ketchup, Senf & Knoblauchsauce empfehlen, aber eurer Kombinationsfreudigkeit sind hier keine Grenzen gesetzt.
Vorbereitung 2 Min.
Grillen/Backen 10 Min.
Gesamt 12 Min.
Portionen 1
Kalorien/Portion 487 kcal

Zutaten
  

  • 2 Vegetarische Steaks
  • 2 Brötchen
  • Ketchup
  • Senf
  • Knoblauchsauce

Zubereitung
 

  • OptiGrill im Manuellen Modus auf Gelb (180 °C) vorheizen.
    Tefal OptiGrill Manueller Modus Programm
  • Wenn der OptiGrill vorgewärmt und bereit zum Grillen ist, die Steaks aus der Verpackung nehmen und auf die Grillplatten legen. Deckel schließen und vegetarische Steaks grillen lassen. Nach ca. 10 Minuten sind sie fertig.
    Vegetarische Steaks grillen
  • Während die Steak im OptiGrill grillen, die Brötchen aufschneiden. Die Unterseite mit Senf & Ketchup bestreichen, auf die Oberseite etwas Knoblauchsauce geben und verteilen.
    Brötchen mit Ketchup, Senf und Knoblauchsauce
  • Die Steaks sollten nach dem Grillen eine deutlich dunklere Farbe bekommen haben.
    Gegrillte vegetarische Steaks im OptiGrill
  • Die grillten Steaks auf das Brötchen geben und zuklappen - fertig ist euer vegetarisches Steak-Brötchen!
    Vegetarisches Steak-Brötchen vom Kontaktgrill

Guten Appetit! 😋

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Nährwerte (je Portion)

Kalorien: 487kcalKohlenhydrate: 63gEiweiß: 30gFett: 12gGesättigte Fettsäuren: 3gCholesterol: 7mgNatrium: 1227mgKalium: 575mgBallaststoffe: 9gZucker: 7gVitamin C: 7mgCalcium: 339mgEisen: 6mg
Gericht Hauptgericht
OptiGrill Programm Manueller Modus
Keyword Vegetarisch

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