Wer gerne Burger isst, sich aber auch vegetarisch ernähren möchte, findet mittlerweile in jedem guten Burger-Laden mehrere Varianten ohne Fleisch. Mit dem OptiGrill könnt ihr euch auch zuhause ganz einfach ein vegetarisches Burger-Pattie grillen - und damit lässt sich dann z.B. ein leckerer vegetarischer Cheeseburger wie dieser zubereiten. Hier zeige ich euch, wie's geht!
Zutaten
- 2 Vegetarische Burger
- 2 Burger Brötchen
- 2 Scheiben Käse
- Salat
- Ketchup
- Senf
Zubereitung
Burger Buns grillen
- OptiGrill einschalten, das Sandwich-Programm auswählen und den Aufheizvorgang starten.
- Sobald der OptiGrill bereit ist, die Burger Brötchen auf den Grill legen, zuklappen und 1 Minute grillen.
Vegetarische Burger grillen
- OptiGrill im Manuellen Modus auf Gelb (180 °C) vorheizen.
- Wenn der OptiGrill vorgewärmt und bereit zum Grillen ist, die vegetarischen Burger aus der Verpackung nehmen und auf die Grillplatten legen. Die Burger müssen für ca. 7 Minuten gegrillt werden.
- Die Burger-Patties sind fertig, wenn sie eine deutlich dunklere Farbe bekommen haben.
- Auf die fertig gegrillten Burger-Patties im OptiGrill jeweils eine Scheibe Käse legen. Den Deckel so darüber halten, dass er den Käse nicht berührt - dadurch könnt ihr den Käse etwas anschmelzen.Kleiner Tipp: Ihr könnt auch eine entsprechend große Kugel aus Alufolie formen und diese mittig auf den Grill legen.
Cheeseburger zubereiten
- Während die Burger-Patties gegrillt werden, die Burger-Brötchen aufschneiden. Die untere Hälfte mit Senf bestreichen und den Salat darauf legen. Auf die obere Hälfte den Ketchup geben.
- Den gegrillten vegetarischen Pattie mit dem geschmolzenen Käse auf die untere Brötchenhälte geben und mit der oberen Hälfte zuklappen. So schnell & einfach ist ein vegetarischer Cheeseburger zubereitet!
Guten Appetit! 😋
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Nährwerte
Nährwertangaben
Vegetarischer Cheeseburger
Menge je Portion
Kalorien
359
% des Tagesbedarfs*
Fett
15
g
23
%
Gesättigte Fettsäuren
7
g
44
%
Cholesterol
33
mg
11
%
Natrium
792
mg
34
%
Kalium
350
mg
10
%
Kohlenhydrate
33
g
11
%
Ballaststoffe
4
g
17
%
Zucker
4
g
4
%
Eiweiß
22
g
44
%
Vitamin A
508
IU
10
%
Vitamin C
8
mg
10
%
Calcium
371
mg
37
%
Eisen
3
mg
17
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
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