Steak mit Tagliatelle con Spinaci

OptiGrill Steak mit Tagliatelle con Spinaci
Nudeln sind beim Grillen eigentlich immer eine gute, solide Beilage. Wer mal etwas Exquisiteres ausprobieren möchte, greift z.B. zu Spinat-Nudeln. Dieses Rezept für ein Steak mit Tagliatelle con Spinaci zeigt, wie's geht - nämlich super einfach!
Vorbereitung 15 Min.
Grillen/Backen 5 Min.
Gesamt 20 Min.
Portionen 1
Kalorien/Portion 992 kcal

Zutaten
  

  • 200 g Steak
  • 150 g Tagliatelle con Spinaci
  • Tomate(n)
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung
 

  • Die Tagliatelle con Spinaci nach Anweisung auf der Verpackung al dente kochen. Während ihr die Nudeln zubereitet, könnt ihr parallel mit den nächsten Schritten weitermachen.
  • OptiGrill im Steak-Programm vorheizen.
    Tefal OptiGrill Steaks Programm
  • Während der OptiGrill aufheizt, das Steak waschen, abtupfen und nach Belieben beide Seiten mit Salz & Pfeffer leicht einmassieren.
    Steak-Fleisch salzen und pfeffern
  • Sobald der OptiGrill piept, könnt ihr das Fleisch auf den Grill legen. Mit dem Schließen des Deckels startet der Grillvorgang automatisch.
    Steak im OptiGrill grillen
  • Wenn der Lichtindikator die gewünschte Garstufe anzeigt (Blutig, Medium, Well-Done), könnt ihr das Steak vom Kontaktgrill nehmen.
    Gegrilltes Steak im OptiGrill
  • Das Steak mit Tagliatelle con Spinaci auf einen Teller geben und mit den Tomaten und einem Zweig Rosmarin garnieren.
    Steak vom OptiGrill mit Tagliatelle-Nudeln

Guten Appetit! 😋

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Nährwerte

Nährwertangaben
Steak mit Tagliatelle con Spinaci
Menge je Portion
Kalorien
992
% des Tagesbedarfs*
Fett
 
35
g
54
%
Gesättigte Fettsäuren
 
14
g
88
%
Cholesterol
 
248
mg
83
%
Natrium
 
136
mg
6
%
Kalium
 
902
mg
26
%
Kohlenhydrate
 
107
g
36
%
Ballaststoffe
 
5
g
21
%
Zucker
 
3
g
3
%
Eiweiß
 
61
g
122
%
Vitamin A
 
93
IU
2
%
Calcium
 
67
mg
7
%
Eisen
 
6
mg
33
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Gericht Hauptgericht
Land & Region Italienisch
OptiGrill Programm Steak
Keyword Fleisch

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